IN视频|从头到脚改善不良体态！在家就能做

见圳客户端·深圳新闻网2020年5月13日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 陈婕）每天躺着玩手机、坐着玩手机、站着玩手机……不仅肚子上的肉一圈圈长起来，体态也越来越差。但是由于疫情的影响，大多数人都没办法出门锻炼，有人问：有什么在家锻炼、改善体态的好办法吗？今天，国家一级艺术体操运动员洪丽梅就教大家4个在家就能做的小动作，每天练一练，就能改善不良体态。